朋友扣押了我的东西不归还，如何处理？

您的东西被扣押可要求归还，不还可请公安处理。依据《民法典》等，扣押合法财产行为违法，需承担侵权责任，不及时处理可能导致财产损失且难以追回。
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扣押不还，先协商。1.尝试友好沟通，明确归还时间和方式。2.协商无果，向公安机关报案，提供扣押证据。3.若涉及复杂法律纠纷，可咨询律师，考虑民事诉讼。4.注意保留相关证据，如聊天记录、物品清单等，以备不时之需。
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处理扣押不还可先协商，不成则报警或诉讼。选择方式需考虑物品价值、扣押原因及与对方关系，价值大或协商无果时，建议及时报警或寻求法律帮助。